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前4倦怠红旗的人在家工作

在家工作的倦怠是不可避免的由于缺乏社会化和沟通。失去了与外界的沟通和连接导致精疲力竭。然而,缺乏沟通和与他人联系的原因不仅是这个关键的情况。等因素降低了工作保障、经济危机和全球大流行的恐惧还负责这个倦怠。它还会导致生产力下降,动机,和整体的结果。

此外,我们不应该忘记什么使一个家,家是让一个家。远程工作的同时照顾一个家庭非常困难,尤其是对女性。在本文中,我们将讨论在家工作的倦怠和预防的方法。

工作倦怠是什么样子?

持续、过度的压力会导致职业倦怠,是一种精神状态,情感和身体的疲劳。当你情绪紧张,无法满足最后期限,它叫做倦怠。随着张力的增加,你的动机和兴趣下降,你可能有。

4红旗表明在家工作的倦怠

如果你有远程工作了很长一段时间,很有可能,你也可能落入亲密倦怠。然而,它不会突然发生。它慢慢建立,就像水环绕耗尽之前一段时间完全排出。如果你正在经历职业倦怠的黑洞,这里有一些你可能会寻找迹象。

  1. 麻烦的开始

早晨是一天中最有效率的时间对大多数人来说。一个良好的开端帮助他们能产生更好的结果比他们可能产生在下半年。如果你开始有困难,找出新事物,和开始新任务内容作家或一个SEO专家,是时候采取措施预防倦怠。

预防

,从而让你有动力,你需要经常改变你的环境。你应该改变你的座位,房间,和设备。做任何事情,可以帮助你成为生产力。你也应该改变一些事情在你的书桌上。用新的替换旧的笔记本电脑。给自己一些励志名言警句,如“保证体内水分充足”或“你有这种“。

  • 沟通问题

另一个因素导致倦怠可以沟通的问题与您的团队。远程工作导致交流障碍、误解的作业,或缺乏清楚你要做什么。这些问题最终转化为错误和降低你的自尊和士气。

你可以与你的员工沟通处理这个差距通过完美的软件解决方案。例如,使用Google Docs有助于提供透明度在工作,给你空间来添加一些评论。

  • 客户反馈

另一个因素会导致倦怠是多久你有努力文档和客户反馈。客户的反馈是非常宝贵的,给团队工作和道路显示更好的结果。客户的反馈也有助于你获得有价值的见解,需要改进的地方,这样你就可以提供完美的服务。基于反馈改善自己工作对你的成功的一个重要因素。另一方面,如果你不能迅速采取行动,你可能面临的问题和在家工作的倦怠。

出路

下面列出一些技巧来克服这个问题。

  • 你应该保持透明度。让你的客户了解发生了什么和他们的项目给他们一种安全感和意识。
  • 拿出笔记,记下即使是最轻微的细节,关于你的项目的客户操作时要开始。关注每一个简单的和小细节能帮助你为你的客户提供最好的服务。

单调的工作

另一个原因你可能会受到影响话语权倦怠是你每次处理同样的事情。经历相同的时间表,户外的观点相同,相同的桌子,和相同的任务可以搞砸你的头。此外,几乎没有社交生活可以使这种情况更加糟糕。单调和孤独是倦怠的完美配方。

补救措施

下面列出了解决这一问题的最好方法

  • 定期休息在你的工作时间。这有助于你保持活跃,而不是成为一个沙发土豆。
  • 放纵自己在锻炼或特技飞行你的工作开始前和结束后。
  • 如果你不能出去散步你的房子外面,放纵自己在另一个活动在家里。
  • 打破单调,采取在线课程,拓宽你的视野和眼界。然后在你的工作中实现它脱颖而出。

结论

在家工作的倦怠可以是一个至关重要的情况下,大多数人今天在线工作经历。迹象表明,你也可以成为这种情况是上面列出的一部分。你可以很容易地让你有动力,减少单调通过改变你的日常生活或你周围的区域。做这些事可以帮助你积极有效地工作。

一篇由威廉鸭(3个帖子)

威廉鸭在LeraBlog作者。作者的观点完全是自己的,可能没有反映LeraBlog人员的观点和意见。

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